Pourquoi t’as fait ça ? Pourquoi est-ce que nous faisons ce que nous faisons ?

Introduction

La théorie de l’auto-détermination d’Edward Deci et Richard Ryan peut nous aider à répondre à cette question. Commençons par brièvement discuter de la nature humaine. Nous pourrions dire qu’une caractéristique centrale de la nature humaine est l’exercice actif de notre volonté ainsi qu’une disposition particulière à la synthétisation.

Depuis notre naissance nous cherchons à nous réaliser. Nous sommes curieux, découvrons quelque chose de nouveau et cherchons à la comprendre. Notons que ce comportement est volontaire, il n’est pas motivé par une récompense externe. L’humain a une tendance naturelle à explorer, puis organiser et structurer le monde et son esprit de manière de plus en plus élaborée.

Les Besoins Psychologiques

L’être humain est un animal dual. Nous avons une composante matérielle (besoins physiques) et une composante immatérielle. La théorie de l’auto-détermination propose trois besoins psychologiques fondamentaux :

  1. La Compétence : Le besoin de comprendre et de maîtriser les outils nécessaires pour obtenir un résultat souhaité de manière fiable.
  2. L’Autonomie : Le souhait d’être agentique, de se sentir comme étant l’origine de nos actions, libre de contraintes.
  3. La Connexion Sociale : Le désir de se sentir connecté aux autres et de participer de manière cohérente au monde social.

Ces besoins génèrent de la motivation, une sorte d’énergie qui nous pousse à agir.

Le Rôle du Soi

Le « soi » est comme un programme installé sur un ordinateur qui a pour but la structuration de notre expérience. Le soi transforme et traite les données internes et externes de sorte qu’elles soient « en fonction de moi ».

Le soi joue le rôle de « chroniqueur » de notre vie, créant un fil rouge qui nous aide à faire sens des événements. C’est cette intégration d’événements qui est à l’origine de notre développement. Nos besoins psychologiques sont à l’origine de notre tendance naturelle à explorer, et le soi traite ces données en les intégrant à une structure unique.